Каларипаятту — древнее индийское боевое искусство как путь йоги

По выходным в нашей студии начинается новый уникальный курс: Каларипаятту — древнее южно-индийское боевое искусство, соединяющее движения тела и потоки энергии.

Занятия ведут мастера из Индии — Диана и Випин

Практика включает:

— раскачивающие удары (meiabhyasa)

— позы животных (vaidavu)

— глубокую работу с центром тела

— потоковые виньясы (мейппаят)

— развитие состояния olukku — когда тело и ум двигаются как единое целое

💥 Когда:

Суббота и воскресенье, в 17:15

💥 Для кого:

Для всех уровней подготовки

Запись уже открыта — успейте забронировать место в группе!