22 июня 16:00 Йогатерапия мышц тазового дна. Марина Кочнева
22 июня, 16:00-18:00 проведу занятие-семинар на тему йогатерапия мышц тазового дна. Мышцы тазового дна или, как их еще называют, интимные мышцы имеют важное значение для организма. Они поддерживают органы малого таза в нормальном физиологическом положении, обеспечивают качественную родовую деятельность, участвуют в процессах мочеиспускания и дефекации. Часто после беременностей и родов, при генетической предрасположенности, на фоне малоподвижного образа жизни, а также в период менопаузы эти мышцы теряют тонус. Рассмотрим деликатную, и в то же время, очень важную тему с точки зрения физиологии, восстановим нейронно-мышечную чувствительность и научимся ей управлять.
Йогатерапия мышц тазового дна успешно справляется со следующими задачами и является консервативным! методом лечения дисфункций МТД:
Тренировка и укрепление при слабости мышц тазового дна
Расслабление и восстановление эластичности при перенапряжении
Профилактика и коррекция опущения органов таза
Усиление венозного оттока при геморрое
Профилактика и лечение стрессового недержания мочи
Профилактика разрывов в родах, подготовка промежности и восстановление
Ликвидация застойно-сосудистых процессов при хронических воспалительных процессах
Улучшение питания органов и тканей, обновление соединительной ткани
Стоимость 2500₽, в день проведения 3000₽. Для записи обратитесь к администратору
Ознакомьтесь с противопоказаниями к тренировкам МТД:
Острые воспалительные процессы наружных и внутренних половых органов и промежности