Йога Айенгара – опыт практики 13 лет, опыт преподавания 8 лет.
В моей жизни с раннего детства всегда были виды активности, связанные с физическим развитием: фигурное катание, хореография, танцы, экстремальный спорт. Я люблю чувствовать свое тело, управлять им и развивать его. А йога научила меня, что развивая тело, можно воздействовать и на состояние ума, тем самым наполняя свою жизнь гармонией. Для меня йога – это богатейшая практика, которая, заботясь о теле, помогает жить более осознанно и интересно.
Образование:
Учительский курс в Москве под руководством Ольги Ильинской – международный сертификат Introductory 2 института RIMYI (Пуна, Индия).
Регулярное участие в семинарах ведущих преподавателей – Ольга Ильинская, Фаек Бириа, Манусо Манус, Габриэлла Джубиляро).