Я - Алена Филимонова, разработчик и практик дыхательных и динамических программ.
Почти 20 лет назад я находилась на волоске от смерти после перенесённых сложных операций. К счастью, мне повезло оказаться на островах РюКю в Тихом океане (Окинава, Япония). Эти места на карте учёные всего мира называют островами долгожителей. Именно там мне посчастливилось встретить учителей «мира Дыхания и Движения» и восстановить своё здоровье благодаря древнейшим дыхательным практикам.
Результатом стала моя первая беременность без гормональной терапии и вопреки неутешительным прогнозам врачей. Сейчас я счастливая мама четырёх детей! На собственном опыте я убедилась в целительной силе дыхания и движения, необходимой для восстановления организма человека и его внутренних ресурсов и гармоничного состояния. Я продолжала активно работать в этом направлении и со временем начала передавать полученный опыт моим ученикам.
На сегодняшний день мной разработано огромное количество программ, помогающих каждому человеку раскрывать внутренний потенциал и ресурс, обретать стройность, возвращать молодость, радость движения, наполняться энергией и силой.
Особое внимание я уделяю программам, помогающим обрести внутреннее равновесие и баланс через работу с нервной системой, снять накопленное напряжение и стресс, наполниться энергией в точке выгорания и опустошения, активизировать внутренний творческий потенциал.