Приглашаю провести эти праздники активно, с пользой для души и тела. Если вы не уезжаете из города на каникулы, то лучшее, на наш взгляд, что вы можете сделать - это подарить себе здоровье и гармоничное состояние ума.
Приглашаю вас на мой интенсив по йоге Айенгара 9,10,11 января. Это будет полное погружение в практику йоги, как будто вы уехали на йога-семинар, при этом остались в городе, в кругу семьи. И часть дня можете провести с ними.
Пользуясь случаем, напомню, что на Рождество мы поедем на выездной семинар в Медведицу, в Тверской области (3-8 января), и часть праздников проведем на природе!
Вам подходит этот интенсив, если:
• вы продвинутый практик и хотите хорошенько интенсивно позаниматься
• вы занимаетесь недавно, но хотите совершить качественный скачок и выйти на следующий уровень
• хотите больше индивидуального внимания и остройки асан, корректировку вашей практики
• хотите начать, наконец, изучать пранаяму, мы пойдём от простого к сложному, подходит для новичков
• ввести в свою привычку ежедневные практики йоги и пранаямы и научиться составлять домашние программы для практики.
Целых три дня мы будем практиковать асаны и пранаяму, так как мы обычно это делаем на выездных семинарах.
3 дня, по 3 часа асан и 1 часу пранаямы ежедневно. После этих каникул ваша практика уже не будет прежней🦸♀️
• после интенсива вы сможете посещать занятия более продвинутого уровня.
• вы углубите свое понимание йоги
• вы найдёте ответы на многие философские вопросы
Итак, наше расписание, просто 🔥
9.00 - 10.00 - пранаяма
10.15 - 13.15 - асаны
13.15 - 14.00- ответы на вопросы, беседы, чай
Стоимость 3 дней - 12000. Настоятельно рекомендуем пройти весь курс целиком 🧘♀️ стоимость одного дня - 5000 р.
Можно также подключиться к семинару онлайн, стоимость за все 3 дня 6000. стоимость одного дня - 3000 р.
Запись по предоплате в @balance.yoga.club
Приглашаю вас на мой интенсив по йоге Айенгара 9,10,11 января. Это будет полное погружение в практику йоги, как будто вы уехали на йога-семинар, при этом остались в городе, в кругу семьи. И часть дня можете провести с ними.
Пользуясь случаем, напомню, что на Рождество мы поедем на выездной семинар в Медведицу, в Тверской области (3-8 января), и часть праздников проведем на природе!
Вам подходит этот интенсив, если:
• вы продвинутый практик и хотите хорошенько интенсивно позаниматься
• вы занимаетесь недавно, но хотите совершить качественный скачок и выйти на следующий уровень
• хотите больше индивидуального внимания и остройки асан, корректировку вашей практики
• хотите начать, наконец, изучать пранаяму, мы пойдём от простого к сложному, подходит для новичков
• ввести в свою привычку ежедневные практики йоги и пранаямы и научиться составлять домашние программы для практики.
Целых три дня мы будем практиковать асаны и пранаяму, так как мы обычно это делаем на выездных семинарах.
3 дня, по 3 часа асан и 1 часу пранаямы ежедневно. После этих каникул ваша практика уже не будет прежней🦸♀️
• после интенсива вы сможете посещать занятия более продвинутого уровня.
• вы углубите свое понимание йоги
• вы найдёте ответы на многие философские вопросы
Итак, наше расписание, просто 🔥
9.00 - 10.00 - пранаяма
10.15 - 13.15 - асаны
13.15 - 14.00- ответы на вопросы, беседы, чай
Стоимость 3 дней - 12000. Настоятельно рекомендуем пройти весь курс целиком 🧘♀️ стоимость одного дня - 5000 р.
Можно также подключиться к семинару онлайн, стоимость за все 3 дня 6000. стоимость одного дня - 3000 р.
Запись по предоплате в @balance.yoga.club