Каждое воскресенье в 17:30 с Випином Кажипуратх (Индия) и Дианой Насоновой.
Каларипаятту - Древнее индийское боевое искусство, которое возникло около 3000 лет назад на территории современного индийского штата Керала, упоминается в ведических текстах, считается одним из самых древних боевых искусств, прародитель многих азиатских боевых искусств. Это редкая комбинация боевой физической подготовки, самозащиты, йоги, духовного совершенствования и лечебного эффекта за счет марма терапий (энергетические центры-точки).
ПРЕИМУЩЕСТВА КАЛАРИПАЯТТУ
Помогает сосредоточиться и сохранять спокойствие, стрессоустойчивость, необходимые для качественного выполнения любых действий
Помогает развивать динамическую энергию, необходимую для повышения производительности
Помогает в развитии интуитивной осведомленности, критически важной для производительности
Помогает в сонастройке тела и ума
Помогает достичь спокойствия и самоконтроля через Бхавы/ Выражения/ Экспрессии тела и ума
Улучшает координацию разума, тела и духа
Развивает уверенность в себе
Повышает эффективность, усиливает внимание, память