Новости > Карина Каррион 🧘🏼♀️ Знакомим с новым преподавателем!
✔️Виньяса Флоу йога: по средам в 9:15 и пятницам в 9:00 ✔️Хатха-йога: по вторникам в 10:00
С детства занималась спортом и танцами. Йога для меня соединила духовное и физическое, стала главной и постоянной практикой в моей жизни.
Практикую йогу с 2010 года такие стили как: Хатха, Айенгара, Виньяса Флоy, Кундалини, Универсальная, Женская йога. Участвую в семинарах по йоге и медитации. Также провожу индивидуальные гармонизирующие сессии из трех техник: акупунтура 8 чудесных каналов, вибрационно-акустический массаж тибетской чашей и Рэйки.
Опыт преподавания йоги с 2017 в США и Азии.
Дипломы и Сертификаты:
- ММУ 7 2. МГЮА им. Кутафина 3. YTTC-200 Yoga Alliance, Тайланд 4. Rainbow yoga for kids, США 5. Акупунтура 8 чудесных каналов, Тонга и игло нож (Игорь Плотников) 6. Звукотерапия тибетскими чашам (Ксения Зотикова) 7. Целительство Рэйки (Морозов Артём)
На своих уроках сочетаю динамику и статику, асаны для гибкости и силы, дыхательные практики, глубокое расслабление с тибетской чашей и маслами. Через дыхание и внимание к телу погружаю вас в осознанное состояние. Основная цель моего преподавания — это контакт с телом, как нашим главным инструментом самовыражения в жизни. Будьте в гармонии.
До встречи на уроках! Записаться можно онлайн по ссылке в описании профиля ❤️