Новости > New. Окинавская Женская Гимнастика.

Окинавская Женская Гимнастика включает дыхательные и двигательные упражнения, направленные на поиск баланса в теле: баланс между мужской и женской энергией, между правым и левым полушарием, между верхними и нижними этажами тела, правой и левой стороной - активизация принципа равновесия.

Через движение и дыхание происходит очень мягкое структурирование тела, нежное и бережное выравнивание стоп, позвоночника, снятие напряжений и включение слабых зон. Отличительная особенность этой гимнастики - в плавном и очень деликатном подходе к телу и организму, который можно сравнить с остеопатическим выравниванием. Мягкое расслабление шеи, снятие напряжения в голове, которые активизируют тазовое дно женщины, поиск связей в теле и открытие их: от глаз к яичникам, от рук к ногам, от ушей к стопам.

Это всегда захватывающий и интересный творческий процесс познания своего тела и своей женской сути.

На этом пути познания каждая открывает и обретает свою внутреннюю женщину - особенную и неповторимую Миротворицу для этого мира. Мир и гармония внутри рождает мир и гармонию вокруг.

Преподаватель - Филимонова Алена

Ждем Вас по средам с 15.00 - 16.00