преподаватели > Фарида Губайдуллина

Моя личная практика Йоги началась в Москве с Кундалини йоги. К третьей ступени Йоги - к асане я пришла во Вьетнаме, познакомившись с прекрасным учителем хатха-йоги по методу Шри Б.К.С. Айенгара Юлией Доспаевой. И вся моя личная практика строилась именно по этому методу, что дало мне в дальнейшем крепкую базу для уверенного освоения многих других асан. Обучение на преподавателя йоги я начала с классической хатха-йоги без использования дополнительных материалов, как происходит на уроках йоги Айенгара. Тем не менее, я считаю, что метод Айенгара дает возможность заниматься всем желающим с любым уровнем подготовки и людям с проблемами со здоровьем. Сейчас я второй год обучаюсь на преподавателя йоги Айенгара и параллельно на курсе йогатерапии в центре Айенгара под руководством Ольги Ильинской. Регулярно ассистирую на терапевтических классах. Я хочу помочь людям снова обрести свободу движения, ощутить прилив сил и энергии, стать более осознанными и находиться в гармонии с собой и окружающим миром. Все это можно достичь с помощью универсальной науки - Йоги.\ Образование: Диплом Московского Университета Йоги «Инструктор по хатха-йоге. Специалист по коррекции и оздоровлению позвоночника методами хатха-йоги», Свидетельство о прохождении Авторского курса Елены Ульмасбаевой «Женская практика», Сертификат Introductory 1 углубленного изучения йоги и подготовки преподавателей йоги по методу Айенгара.